Indeks Glikemik (GI) adalah sistem pengukuran efek makanan pada tingkat gula darah. Makanan GI yang tinggi cenderung menyebabkan peningkatan kadar gula darah yang lebih tinggi dan lebih cepat sementara makanan GI rendah biasanya menyebabkan peningkatan gula darah lebih tinggi dan memberikan energi yang lebih lama..
#LowGI #BetterLife #HerbalifeID #herbalifesemarang #dietsehat
#herbalife #herbalifeindonesia
coachfadhil.goherbalife.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar