Cara Praktis Mengatasi Obesitas Ala Herbalife #semarang

Cara Praktis Mengatasi Obesitas: Meningkatkan aktivitas fisik minimal 1 jam per hari, Melakukan latihan fisik 2-3 kali seminggu dengan waktu 30 s/d 50 menit per kali latihan, Membatasi tidur yang berlebihan, Membatasi aktivitas seperti menonton TV, komputer dan game, Latihan fisik dianjurkan bersifat aerobik seperti jalan cepat, lari, senam, aerobik dan treadmill 

#HerbalifeID
#GayaHidupSehatAktif
#HealthyActiveLifestyle
#HerbalifeNutrition
#DukungGermas #herbalifesemarang #herbalifepekanbaru #herbalifekediri #herbalifemalang #jatimpark #kotamalang 
coachfadhil.goherbalife.com #herbalifesolo #lumpiasemarang #khassemarang #aresemarang #dietenak #dietsehat #pengelolaanberatbadan #konsultannutrisi #tubuhsehat #jualherbalife #agenherbalife

https://www.facebook.com/HerbalifeIndonesiaOfficial/photos/a.1035439493164105.1073741828.996709397037115/2219702644737778/?type=3&theater